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白癜风患者日常生活要注意哪些
来源:青岛白癜风研究院  时间:2011-12-17

      白癜风患者日常生活要注意哪些?患上白癜风不是我们想要的,那么白癜风患者日常生活要注意哪些呢?下面请我们青岛白癜风研究所专家的专家为大家做了详细的解答,白癜风患者日常生活要注意哪些?

 

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      白癜风患者在日常生活中的注意事项有哪些?白癜风患者的日常生活护理是每一位白癜风患者需要了解的常识,因为它对病情的稳定已经疾病的治疗都着重要作用。那么,白癜风患者在日常生活中有哪些注意事项呢?下面我们青岛白癜风研究所专家给大家介绍几点:

 

     注意事项一,饮食注意:

 

      多食:动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵 花子、黑芝麻、核桃。

 

 

      忌食:各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

 

      少食:维生素C含量过高的食物和药物如,生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子 、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等、牛奶、西药:维生素C。少食影响消化、 吸收的冷饮,尤其少年儿童,还应少吃零食。

 

      注意事项二,衣着注意:

 

      内衣、内裤、皮带不宜过紧,很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影 响局部血液循环营养所导致。

 

      注意事项三,睡眠:

 

      如白癜风发生在上半身,需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者 枕头宜低一些好。睡午觉。

 

       注意事项四,皮肤保护:

 

      应该尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒,尤其中午的时候应该避免。白癜 风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

 

      注意事项五,体育锻炼:

 

        要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球 ,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球)。白癜风在下 肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太 大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关。

 

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