青岛白癜风医院的专家说，白癜风这种顽固的皮肤病，在生活上给患者带来了很多不便，大家要了解白癜风的早期诊断知识，这样才能更好的治疗白癜风，那么，怎么护理白癜风比较好？我们一起来看下文中带来的详细介绍。

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　　护理一、不要在阳光下暴晒，化妆品使用要谨慎。适当的运动可以增强患者的免疫力，初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。白癜风患者不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间

　　护理二、保持乐观的心态。白癜风患者家属应在精神上、心理上给予患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　护理三、养成一个良好的饮食习惯。白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配。也可以根据自身的体质进补。

　　在日常生活中，不管是治疗还是预防白癜风，都要根据患者自身的具体情况进行分析，在治疗过程中，应严格遵照医生的嘱咐去进行治疗，积极的配合医生，防止病情的恶化及类型的转化，我们的健康热线：0532-86698888咨询。医院的地址：青岛市市南区延安三路101号，公交在芝泉路站下车。