白癜风多为后天产生，而且其诱发因素多种多样，不良的生活习惯也是引发白癜风发病的因素。而且白癜风患者如果不注意自己平时的行为习惯，很容易造成自身病情的加重，给治疗带来更大的麻烦。那么究竟哪些不良习惯会加重白癜风患者的病情呢？下面请我们的专家为你解说。

　　一、错误的饮食习惯：得当的饮食可以一定程度的帮助治疗白癜风，但是不当的饮食却会引起白癜风病情加重，因此适当的饮食方法很重要。21世纪的现在，人们的生活可谓是多姿多彩，各行各业都飞速发展，饮食业更是不甘落后，朝着各个有前景的方向发展。市面上的碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品等，之所以被称之为“垃圾食品”是因为这些食品不仅不能补充人体的营养，还会对人体的健康造成负担。而且，儿童甚至青少年多食用这些食品还会造成偏食、厌食现象，导致营养补给无法正常输送，体内微量元素的比例失衡，进而使白癜风病情加重。

　　二、经常熬夜，睡眠不足：经常性的熬夜和睡眠不足也会加重白癜风的病情。据专家介绍，人们经常性的熬夜会造成人体内的内分泌功能失调，导致内分泌紊乱。大家都知道，内分泌因素是白癜风发病的因素之一，长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有效的休息，睡眠不足，不仅会让人次日感觉到头昏、眼部浮肿，还会对内分泌系统产生破坏作用，从而导致白癜风病情加重。

　　三、机械性刺激：平时的日常生活中，许多机械性刺激也会加重白癜风患者的病情，这些机械性的刺激都源于生活的细节，比如近视的人如果戴眼镜的时间太长，鼻梁两侧可能就会因受镜框压迫时间太长而产生白斑；女性过紧的内衣裤会造成皮肤和衣物的摩擦过多，都会导致白癜风病情加重。

　　四、外伤感染：外伤感染也是造成白癜风患者病情加重的因素之一。尤其是青少年或儿童患者，他们的免疫力相对成人较差，很容易在生活中造成皮肤损伤感染。比如攀爬、打架等。

　　养成良好的日常行为习惯，不要因患者日常的粗心而导致自身病情的加重。专家提示，若发现因不良的习惯导致白癜风病情加重，不要忽视，及时到医院接受正规治疗。