白癜风是一种很常见的皮肤病，在生活中给患者带来了很多不便，不仅生活中也有工作上的影响，青岛白癜风医院的专家说，有很多患者忽视了白癜风的护理工作，最后导致白癜风疾病蔓延并且扩散，增加了白癜风的治疗难度，一定要了解平时护理白癜风常识。

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　　一、白癜风护理要注意，少食富含维生素C的水果和蔬菜，少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，并且维生素C还能还原黑素加重白癜风的病情。

　　二、白癜风好发于面部、手背、腋部、乳头、腹股沟、骶部以及环绕各种体腔开口的部位，许多常见的部位是那些躯体着力点部位，包括骨性突出处、前臂伸侧、手背、指趾等。这些部位易于外伤或受到刺激，因此是白癜风的多发部位。

　　三紫外线照射对白癜风患者来说，影响可好可坏，关键在于患者接受的紫外线是否过量，适量紫外线照射对病情是有帮助的。研究发现，紫外线能够提高人体免疫力，促进皮肤血液循环，修复受损的黑色素细胞，因此患者不要因为紫外线过量照射会加重病情，而选择不晒太阳。晒太阳除了对白癜风本身的一些治疗作用外，对人体健康还有很多好处。

　　在平时的生活中，我们应积极预防白癜风，让疾病远离我们，同时在生活中我们始终要保持乐观的心态，少抽烟喝酒、少吃含维生素c的食品，多参加体育锻炼；在工作上要注意劳动防护，减少有害化学气体的吸入。青岛白癜风医院的专家说，一定要早发现早治疗，否则会延误病情，耽误白癜风的最佳治疗时间，更有甚者会引发白斑的大面积扩散，造成后续治疗的难度。如果您还有其他的疑问可以咨询我们的相关专家，他们会详细的为你解答。我们的健康热线：0532-86698888咨询。医院的地址：青岛市市南区延安三路101号，公交在芝泉路站下车。